MALTEPE BELEDİYESİ'NDEN KADINLARA SPOR VE SAVUNMA DERSLERİ

Maltepe Belediyesi’nce Maltepeli kadınlara yönelik öz savunma ve dört farklı dalda spor dersleri düzenleniyor.

 

 

Maltepe Belediyesi Spor İşleri Müdürlüğü’nce kadına yönelik artan şiddete karşı dört hafta sürecek öz savunma eğitimleri başladı. Kadın Öz Savunma Enstitüsü’nce verilen eğitimde kadınlara fiziksel şiddete karşı korunma ve savunma yolları teknikleriyle öğretiliyor.

Öz savunma eğitiminin kurtulma, vuruş, koşma ve kaçma, savunma tekniklerini içeren bir savunma sporu olduğunu belirten eğitmenler “Eğitimle kadınların kendilerini nasıl koruyabileceklerini ve bu durumların içinde daha farkındalıklı olarak belirli tekniklerle kendilerini nasıl savunabileceklerini bilmelerini sağlamayı amaçlamaktayız.” diye konuştular. Eğitim sonunda psikolojik şiddet üzerine alanında uzman psikolog ve avukat tarafından kadınlara bilgilendirme semineri ve sertifika verilecek.

DÖRT DALDA SPOR HİZMETİ VERİLİYOR

Eğitimler kapsamında kadınlar için Yalçın Kızılay Kapalı Spor Salonu’nda pazartesi günleri fonksiyonel antrenman, çarşamba yoga, perşembe pilates ve cuma günleri crunch dersleri veriliyor. Ücretsiz gerçekleşen derslerle kadınların spor yaparak daha sağlıklı ve zinde bir yaşam sürmelerine destek veriliyor. Spor derslerine ve savunma eğitimlerine katılım ve kayıt için 0216 305 73 62 numaralı telefondan detaylı bilgi alınabilir. 

PENDİK’TE ÖĞRETMENLER GÜNÜ COŞKUSU BOWLİNG TURNUVASIYLA KUTLANDI
ÜMRANİYE’DEKİ 159 GÜÇLÜ KADIN TÜM KADINLARA İLHAM OLUYOR
BELEDİYELERİN İMAR YETKİLERİ ALINIYOR
KARTAL BELEDİYESİ'NDEN ÇOCUK HAKLARI GÜNÜ'NDE ANLAMLI ETKİNLİK
ADD GENEL MERKEZİNDEN BASINA VE KAMUOYUNA DUYURU
PENDİKSPOR ÜMRANİYESPOR MAÇI KADIN VE ÇOCUKLARA ÜCRETSİZ
TUZLA KİTAP GÜNLERİ 22 KASIM'DA KAPILARINI KİTAPSEVERLERE AÇIYOR
AKOM'DAN İSTANBUL İÇİN FIRTINA VE YAĞIŞ UYARISI
ESKİ AKUT BAŞKANI NASUH MAHRUKİ TUTUKLANDI
TBMM'DE SKANDAL GÖRÜNTÜLER!