24 Kasım 2024
  • İstanbul6°C
  • Ankara3°C

MALTEPE BELEDİYESİ'NDEN KADINLARA SPOR VE SAVUNMA DERSLERİ

Maltepe Belediyesi’nce Maltepeli kadınlara yönelik öz savunma ve dört farklı dalda spor dersleri düzenleniyor.

MALTEPE BELEDİYESİ'NDEN KADINLARA SPOR VE SAVUNMA DERSLERİ

06 Kasım 2024 Çarşamba 10:51

 

 

Maltepe Belediyesi Spor İşleri Müdürlüğü’nce kadına yönelik artan şiddete karşı dört hafta sürecek öz savunma eğitimleri başladı. Kadın Öz Savunma Enstitüsü’nce verilen eğitimde kadınlara fiziksel şiddete karşı korunma ve savunma yolları teknikleriyle öğretiliyor.

2-20241106110200.jpg

Öz savunma eğitiminin kurtulma, vuruş, koşma ve kaçma, savunma tekniklerini içeren bir savunma sporu olduğunu belirten eğitmenler “Eğitimle kadınların kendilerini nasıl koruyabileceklerini ve bu durumların içinde daha farkındalıklı olarak belirli tekniklerle kendilerini nasıl savunabileceklerini bilmelerini sağlamayı amaçlamaktayız.” diye konuştular. Eğitim sonunda psikolojik şiddet üzerine alanında uzman psikolog ve avukat tarafından kadınlara bilgilendirme semineri ve sertifika verilecek.
3-20241106110222.jpg
DÖRT DALDA SPOR HİZMETİ VERİLİYOR

Eğitimler kapsamında kadınlar için Yalçın Kızılay Kapalı Spor Salonu’nda pazartesi günleri fonksiyonel antrenman, çarşamba yoga, perşembe pilates ve cuma günleri crunch dersleri veriliyor. Ücretsiz gerçekleşen derslerle kadınların spor yaparak daha sağlıklı ve zinde bir yaşam sürmelerine destek veriliyor. Spor derslerine ve savunma eğitimlerine katılım ve kayıt için 0216 305 73 62 numaralı telefondan detaylı bilgi alınabilir. 

Yorumlar
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
SON DAKİKA